...restaurants permettent de suivre son régime sans se priver ni s’inquiéter. Il est très simple de faire des repas équilibrés et on trouve facilement des fruits excellents pour le dessert, mangue, pastèque, ananas, attention toutefois à l'overdose. A noter également qu'il y a généralement...

...vous voyagez dans le pays sachez que, sans être mauvais, les restos ne sont guère variés et manger tous ses repas au resto est vite lassant. Une bonne option pour tout le monde (diabétique ou non) est de privilégier des hébergements avec une cuisine de type hostel, appart-hôtel, cabaña ou...